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厨房里的“食材”小常识
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要吃到好吃的饭菜,食材的保存是很重要的一个环节。天天去菜场买菜又会比较麻烦,一次买很多菜放着又怕变坏,于是我们需要掌握一些日常实用的食材的保存方法,这样省财又省时间。
6大廉价的抗癌食材
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我们每个人的身体都是由60兆—100兆个细胞组成的。如果,不注意给这些细胞提供足够的能量和营养维持它们正常的生理代谢,它们就极容易发生病变成为癌细胞。现在外面很多保健品都说有防癌祛癌的功效,但最有效的一定是从日常的饮食中提取营养,增强人体细胞的免疫力才能从根本上远离癌症,下面就让我来给大家介绍下我们身边几个不起眼,但营养价值丰富的食材吧。
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